1
🏖️ 标志性海滩
萨马拉海滩与避风湾
3公里长的金色沙滩，, 一个由珊瑚礁天然保护的海湾 = 海面平静，是全家游泳的理想之地。氛围轻松的海滩酒吧（Microbar、El Lagarto），以及坐落于沙滩边的餐厅。这里以壮丽的日落景观著称，可远眺霍拉岛和卡里略岛。.
🏊 海面平静，非常适合儿童🌅 从Microbar眺望日落
哥斯达黎加 · 瓜纳卡斯特
Sámara
«咆哮的火山，低语的温泉»——哥斯达黎加的绝佳象征，这里火山、原始雨林、特有物种与温泉疗养完美交融。.
3
萨马拉海滩公里数
1
天然避风港
1
利比里亚元
探索
Pura Vida · 关于萨马拉
宁静的海滩 北太平洋
萨马拉——一个小海滨村庄 尼科亚半岛中部, ，距离利比里亚1小时车程。. 天然避风港 因珊瑚礁环绕，海面平静，非常适合家庭游玩。海滩右侧适合冲浪初学者。氛围轻松惬意，充满当地风情，比塔马林多要安静许多。.
该实验是 简单而惬意 ：上午参加冲浪入门课程，下午在海滩放松，在海湾划皮划艇/立桨冲浪，在珊瑚礁浮潜。. 卡里略海滩 向南5公里处（许多人认为这是CR地区最美的海滩），, 维尔纳·绍特珍藏版 适合野生动物。哥斯达黎加风味小吃+波西米亚风格餐厅。.
我们的实地建议（自2018年起驻地的目的地管理公司）：在萨马拉（Sámara）入住3晚是理想之选——1天冲浪课程，1天卡里略海滩（Playa Carrillo），1天礁石区皮划艇/浮潜。距离利伯利亚（Liberia）仅1小时车程，与塔马林多（Tamarindo）搭配游览再合适不过。.
📍 哥斯达黎加瓜纳卡斯特 · 尼科亚半岛
参考点
地理 & 气候
出发前需知——地理位置、交通方式、气温及最佳旅行时间。.
🗺️
位置与交通
- 📍位置北太平洋沿岸，尼科亚半岛 · 受珊瑚礁保护的海湾 · 3公里长的海滩
- ✈️利比里亚机场 LIR距萨马拉1小时车程 · 经伊比利亚航空直飞美国和马德里 · 私人接送 ~$80
- 🚗主要城镇萨马拉村 · 氛围轻松惬意，充满当地风情，有自行车和海滩酒吧 · 步行即可抵达各处
- 🛣️从SJO出发的路线5小时（经泛美公路+蓬塔雷纳斯-帕克雷拉渡轮+21号公路）· 或经尼科亚直达路线，5小时30分钟
- 🌊保护性礁一个由珊瑚礁天然保护的海湾 · 海面平静，非常适合家庭游玩
☀️
气候与季节
- 🌡️温度白天30-33°C · 夜间24°C · 干热带气候
- ☀️旱季11月至4月 · 海滩绝佳，海面平静 · 旅游旺季
- 🌿绿季5月至10月 · 绿意盎然，氛围宁静，价格优惠30%
- 🌊风平浪静全年风平浪静的海湾 · 带孩子的家庭理想之选
- 🐢橄榄蠵龟卡里略海滩 · 6月至12月 · 产卵频繁
按月——何时出发？
将鼠标悬停在各月份上，以查看最佳时间段。.
一月
☀️
2月
☀️
3月
☀️
4月
🌤️
五月
🌿
Jun
🌿
7月
🌿
八月
🌧️
9月
🌪️
10月
🌧️
11月
💎
12月
☀️
鹦鹉的甜点
旺季
不建议前往的季节
不容错过
5种体验 签名
这是我们一贯向旅客推荐的内容。每项体验背后，都隐藏着决定其独特性的秘诀。.
2
🏄 冲浪入门
C&C冲浪课程；或Choco's Surf
萨马拉 = 初学者的理想地点. 海滩右侧浪花轻柔且有规律。冲浪学校： C&C冲浪学校, Choco冲浪学校 （约$45-60/2小时）。比塔马林多更安静，教学效果更好。提供儿童私人课程。.
🏄 初级课程 2小时 $45-60👶 7岁及以上儿童课程
3
🌴 最美的
卡里略海滩（向南5公里）
卡里略海滩 = 被许多人视为 哥斯达黎加最美丽的海滩. 一片完美的白色沙滩呈新月形，两侧棕榈树成荫，视野开阔180度，游客稀少（海滩上没有直接临海的酒店，因此环境得以完好保存）。距离萨马拉（Sámara）仅10分钟车程（乘出租车）。可进行浮潜活动。.
🌴 CR海滩精选照片🐢 海龟产卵季：6月至12月
4
🛶 自然皮划艇
划皮划艇/立式桨板前往科拉岛
从萨马拉出发，在海湾进行皮划艇或立式桨板之旅，前往 霍拉岛 （距离岛屿1公里）。在环绕小岛的珊瑚礁上浮潜，观赏五彩斑斓的鱼群，畅游海中。最适合家庭参与的半日游。~$35-45/人，2-3小时。难度较低（海面平静）。.
🐠 伊萨霍拉岛珊瑚礁浮潜🚣 简单难度 · 适合家庭
5
🦥 当地动物
维尔纳·绍特保护区与步道
距离萨马拉5分钟路程，, 维尔纳·绍特生物保护区 = 私人次生林，内设观景步道。可见三趾树懒、卷尾猴、貘、以及色彩斑斓的鸟类。由自然向导带领的2小时游览（1名成人+4名40-55岁成人/人）。无需远行即可近距离观赏野生动物，体验极佳。.
🦥 常见的树懒🌳 家庭步道
思维导图
萨马拉及其 2个关键区域
萨马拉地区以……为中心 拉福图纳 （镇中心，住宿基地）以及 阿雷纳尔火山国家公园 （火山、温泉、丛林）。了解这两个区域有助于合理安排每日行程。.
萨马拉村
适用范围：餐厅 · 社区生活 · 住宿
- 🏖️ 萨马拉海滩 3 公里 家庭式避风港
- 🍴 本地汽水 Soda Sheriff Rustic，El Ancla —— 正宗的加洛平托
- 🍹 海滩酒吧 Microbar，El Lagarto · 日落仪式
- 🏄 冲浪学校 C&C;、Choco's · 初级课程
- 🚲 随处骑行 一个非常紧凑的村庄
卡里略海滩及周边地区
适合：标志性海滩 · 野生动物 · 徒步旅行
- 🌴 卡里略海滩 向南步行5分钟 · CR最佳海滩
- 🦥 维尔纳·绍特珍藏版 可访问的动物群
- 🐢 橄榄蠵龟繁殖季 6月至12月
- 🛶 霍拉岛 皮划艇/划桨 1 公里
- 🌊 附近的海滩 卡马罗纳尔、布埃纳维斯塔更具原始风貌
动物图鉴
大自然将带您 等待
萨马拉组合 海洋生物 （伊萨霍拉岛的五彩鱼、海豚、橄榄蠵龟）以及 陆生动物 维尔纳·索特保护区（树懒、卷尾猴、貘、鸟类）。.
🦥
三趾树懒
斑纹树懒
维尔纳·绍特 · 一天
🐢
橄榄蠵龟
橄榄绿海龟
卡里略 · 6月至12月
🐒
白脸卷尾猴
Cebus capucinus
旱林 · 白天
🐠
蝴蝶鱼
雀鲷科
霍拉岛 · 旱季
🦜
红金刚鹦鹉
红金刚鹦鹉
旱林 · 早晚
🐬
宽吻海豚
宽吻海豚
乘船出游 · 全年开放
美食
风味 来自萨马拉
萨马拉 = 面朝大海的哥斯达黎加风味餐厅 国际风情适中。供应新鲜的太平洋鱼类（旗鱼、金枪鱼）、酸橘汁腌鱼以及当日捕捞的海鲜。在当地特色餐厅品尝正宗的加洛平托，或在波西米亚风格的餐厅享用融合菜。.
🐟 整条鱼
~$18 — 菜肴
炭火烤全鱼（鲷鱼、金枪鱼），佐以蒜香柠檬香菜酱。配以加洛平托、油炸香蕉和沙拉。海滩餐厅：El Lagarto、Microbar（海景）。.
🍤 生鱼腌菜
~$10 — 入口
用青柠、红洋葱、香菜和甜辣椒腌制的生鱼片。作为开胃小菜搭配饼干上桌。Soda Sheriff Rustic 家的版本最为出色。.
🍳 加洛平托
~$5 — 早餐
炒米饭配黑豆、利萨诺酱、鸡蛋和炸芭蕉。经典哥斯达黎加早餐。当地汽水。.
🌮 鱼肉塔可
~$10 — 平盘
烤鱼或天妇罗塔可，配以碎卷心菜、辣酱和柠檬。下加利福尼亚风格。村里的波西米亚风情餐厅。.
🥥 热带果昔
~$6 — 饮料
芒果 + 菠萝 + 百香果 + 椰奶 + 冰淇淋。冲浪主题招牌饮品。街角随处可见的冰沙小店。.
🍹 Imperial啤酒
~$3 — 啤酒
哥斯达黎加本土啤酒。日落时分，在Microbar和El Lagarto海滩酒吧。轻松惬意的冲浪氛围。.
我们的实地精选
在哪里 睡觉 在萨马拉吗？
萨马拉 = 温馨的精品酒店 和 家庭房. 这里没有大型度假村（当地人希望保持宁静）。我们精选的住宿（当地DMC自2018年起运营）涵盖设计精品酒店、海滩小屋及经济实惠的选择。.
实地经验
小贴士 专家 巨嘴鸟
旅游指南里不会告诉你的实用建议。8个省时省钱、避免烦恼的实用技巧。.
🌊
海滩
海面平静，海湾风平浪静
珊瑚礁保护着海湾，海面平静，非常适合带孩子的家庭。与塔马林多不同（那里海浪更大）。可以在海滩直接进行轻松的浮潜。.
🏄
冲浪
初级课程 $45-60
海滩右侧有平缓且有规律的浪花，非常适合初学者。C&C冲浪学校或Choco's。提供7岁及以上儿童课程。.
🌴
标志性海滩
卡里略海滩（5分钟）
被誉为CR地区最美的海滩。乘车或打车仅需5分钟。白沙、棕榈树，游客稀少。没有酒店，自然风貌得以完好保存。.
🛶
皮划艇
霍拉岛 1 公里
划皮划艇或立式桨板前往1公里外的科拉岛。在珊瑚礁上浮潜。非常适合家庭出游的半日游。~$35-45/人。.
✈️
访问
利比里亚 LIR 1小时30分钟
LIR机场距萨马拉1小时30分钟车程。有直飞美国的航班。包车接送约100比索，班车约30比索/人。经泛美公路+渡轮前往SJO需5小时。.
🦥
动物
维尔纳·绍特珍藏版
距离5分钟路程的私人次生林。可见树懒、卷尾猴和各种鸟类。2小时导览游（1名成人+4名40-55岁成人/人）。探索野生动物的绝佳半日游。.
🌅
日落
Microbar 或 El Lagarto
在可眺望霍拉岛的海滩上，欣赏日落是不可错过的体验。标志性的海滩酒吧供应各式鸡尾酒，氛围轻松惬意。.
🛂
手续
无需欧盟签证（停留时间少于90天）
护照有效期只需覆盖回程日期后的1天即可。.
⚠️ 应避免——常见的陷阱
- ❌ 萨马拉和塔马林多一样： 安静得多，没有夜生活。请根据个人喜好选择。.
- ❌ 1晚快游： 至少入住3晚，尽享海滩、卡里略及野生动物之美。.
- ❌ 跳过普拉亚·卡里略： 向南步行5分钟，CR海滩最佳。.
- ❌ 不含珊瑚友好型乳液： 受保护的珊瑚礁。必须使用矿物防晒霜。.
- ❌ 夜间驾驶： 尼科亚半岛蜿蜒曲折的道路。.
- ❌ 饮用自来水： 不可饮用。已过滤的水。.
📄
随时随地携带萨马拉与卡里略海滩指南
我们的官方地区简介（PDF格式）——萨马拉、卡里略海滩、冲浪、海滩、美食。.
💡 需知： 萨马拉属于 尼科亚半岛. 我们的PDF指南涵盖了包括坦博尔、圣特雷莎在内的所有区域。.
常见问题
您的 问题, ，我们的回答
关于萨马拉和拉福图纳，大家最常问的6个问题。.
在萨马拉需要住多少晚？
3-4晚的理想行程：1天萨马拉海滩+村庄，1天卡里略海滩+乔拉岛，1天维尔纳·索特自然保护区+休闲放松。若为冲浪爱好者或希望深度体验，建议入住5晚。.
萨马拉还是塔马林多？
萨马拉 = 环境更宁静，海面平静，海湾避风，适合初学冲浪，当地氛围轻松，是家庭出游的理想之选。. 塔马林多 = 更热闹，海浪更大，夜生活丰富，国际氛围浓厚。人群构成多样。.
从圣何塞（SJO）怎么去？
建议选择利伯利亚（Liberia）LIR航线，加上1小时30分钟的转运。或经泛美公路前往圣何塞（SJO），车程5小时，再搭乘蓬塔雷纳斯（Puntarenas）至帕克雷拉（Paquera）的渡轮。目前没有直飞萨马拉（Sámara）的航班。.
适合家庭吗？
是的，这是最适合家庭出游的CR目的地之一. 海面平静，适合初学冲浪，可近距离观赏野生动物（Werner Sauter），卡里略海滩，当地氛围轻松惬意。家庭式酒店（Casa Valeria）。.
什么时候去？
最佳点： 11月至4月 （旱季）。5月至10月为绿季，适用-30%费率。6月至12月可在卡里略观赏橄榄蠵龟。.
预算是多少？
环保商店 (树屋客栈)：1间双人房，每晚250-450美元。. 4星级商店 (Giada, Belvedere)：1人房4晚，每晚130-220元。. B&B; 魅力 (卡萨·瓦莱里亚)：$80-150/晚。. 更衣室 $50-90/晚。冲浪课程：$45-60/2小时。.
准备出发了吗？
我们为您安排前往 萨马拉
通过Toucan Dynamics规划您的萨马拉之旅——实时查看酒店空房情况，享受特惠价格。Toucan Discovery是 DMC自2018年起在哥斯达黎加设立办事处 — 圣何塞的一位法语顾问将全程为您提供协助。.
您是 旅行社或旅游运营商 ? Toucan Discovery 是您的 哥斯达黎加入境旅游服务商 — 通过Dynamics平台提供B2B服务，净价报价，圣何塞设有法语支持团队，自2018年起在全国范围内积累了丰富的实地经验。.
We've detected you might be speaking a different language. Do you want to change to:
French French
English
Spanish
Italian
German
Chinese