玛雅文明
科潘, ，马卡山，库亚梅尔
洪都拉斯
Hon自ras。. 骨子里是个“卡特拉乔”。.
鲜为人知的国度——玛雅文化、加勒比风情、高海拔咖啡和世界级的潜水体验。.
从科潘神庙到罗阿坦的珊瑚礁，从格拉西亚斯的伦卡高地到乌蒂拉的鲸鲨——洪都拉斯无疑是中美洲最令人惊喜的国家。它比邻国更原始、更辽阔、更荒野，而且游客要少得多。.
1980科潘 · 联合国教科文组织玛雅遗址
8目的地
5特色路线
第2名世界上最大的珊瑚礁
这个国家 被遗忘的 中美洲。.
洪都拉斯长期以来一直是中美洲的一个鲜为人知的秘境。它夹在玛雅文明的危地马拉与火山环绕的尼加拉瓜之间，对许多人来说仍是一片未知的土地。. 而这恰恰正是它的魅力所在。. 112 492 平方公里——几乎相当于危地马拉和萨尔瓦多两国的总和——这里汇聚了拉丁美洲最丰富的生物多样性之一。 这是唯一一个能让你在同一周内，既在科潘解读玛雅石碑，又在皮科博尼托山脚下体验漂流，在特鲁希略跳加里富纳舞，还能在乌蒂拉近海与鲸鲨一同潜水的地方。 而这一切所需的预算，远低于邻国哥斯达黎加。.
该国出产的咖啡堪称世界顶级。. 全球第五大生产国，中美洲第一大出口国, 颗粒 SHB（Strictly High Beans） 马卡拉、圣巴巴拉、科潘遗址以及塞拉克山脉的景观可与哥斯达黎加或危地马拉的相媲美——尽管目前尚未享有同等声誉。而在科潘之上，沉睡着一个文明的记忆：那 1980年被列入联合国教科文组织名录的玛雅遗址, ，作为古典玛雅世界的文化之都，这里保存着有史以来雕刻最长的象形文字（著名的64级台阶象形文字阶梯，共2 200个象形符号），以及由该王朝最后一位伟大国王亚克斯·帕萨杰（Yax Pasaj）亲笔题写的石碑。 遗址旁的鹦鹉山（Macaw Mountain）栖息着数量最多的红金刚鹦鹉——这是该国的国鸟。.
在该国的另一端， 加勒比海岸 打开了一个截然不同的页面。这些 贝岛群 （罗阿坦、乌蒂拉、瓜纳哈）漂浮在 中美洲珊瑚礁, ，其规模仅次于大堡礁，位居世界第二。罗阿坦岛是加勒比海的潜水之都——水温28°C，能见度30米，安东尼礁（Anthony's Key）附近有自由游弋的海豚。乌蒂拉岛作为其专为背包客打造的“小妹妹”，已成为 鲸鲨之都 并提供 全球最实惠的PADI认证. 在大陆沿岸，拉塞伊巴、特拉和特鲁希略是该民族的聚居地 加里富纳, ，他们是圣文森特岛上非洲人与加勒比人混血的后裔，后于1797年被流放至此——他们的语言、鼓乐和美食（马丘卡、加里富纳式巴莱亚达、蜗牛汤）已被列入 联合国教科文组织非物质文化遗产.
让我们说清楚：洪都拉斯经历了非常艰难的岁月——1998年的“米奇”飓风、政局动荡，以及长期位居世界前列的犯罪率。. 如今的发展轨迹已截然不同。. 自2012年以来，安全指标持续改善，旅游区（科潘、罗阿坦、乌蒂拉、拉塞伊巴/皮科博尼托、格拉西亚斯、约霍亚湖）安全可靠且管理完善，旅游业也日益专业化。 我们位于特古西加尔帕的当地合作伙伴旅行社对每条路线、每家酒店、每位导游都了如指掌——您将以最佳条件、前往最佳地点、在最佳时机展开旅程。. 赶紧去吧——趁洪都拉斯还没成为热门目的地。.
地理
5大 地区, ，同样是个“卡特拉乔”
从玛雅西部到克里奥尔风情的加勒比地区，途经伦卡高地和皮科博尼托丛林。俯瞰各地区，或点击探索。.
图例
五个世界，, 一次旅程
从玛雅古城科潘到贝岛群的珊瑚岛屿，途经加里富纳海岸和伦卡高地——每个地区都有独特的气候、节奏和风情。洪都拉斯之美，正体现在其浓缩的多样性之中。.
- 玛雅西部 （科潘、格拉西亚斯、约霍阿）
- Centro （特古西加尔巴，安赫莱斯谷）
- 伦卡高地 （谢谢，拉埃斯佩兰萨）
- 加里富纳北部海岸 （拉塞伊巴、皮科博尼托、特鲁希略）
- 贝岛群 （罗阿坦、乌蒂拉、瓜纳哈）
目的地
8个标志性场所 洪都拉斯
每个目的地都是一个独特的世界。点击一个类别，即可根据您的喜好进行筛选。.
01
玛雅与联合国教科文组织
02
科潘遗址
1980年被联合国教科文组织列入名录的玛雅遗址，象形文字阶梯、亚克斯·帕萨赫石碑、鹦鹉山。.
加勒比海与潜水
03
罗阿坦
中美洲珊瑚礁，潜水水温28°C，安东尼钥匙（Anthony's Key）的海豚，西湾（West Bay）。.
潜水岛
04
乌蒂拉
鲸鲨之都，全球最便宜的PADI认证，充满背包客氛围。.
丛林探险
05
拉塞伊巴与皮科博尼托
坎格雷哈尔河漂流、原始丛林、美洲豹足迹、加里富纳人的首府。.
湖泊与鸟类
06
约霍亚湖
最大的天然湖泊、400多种鸟类、D&D啤酒厂、普尔哈潘扎克瀑布。.
非洲-加勒比文化
07
特鲁希略与科斯塔·加里富纳
普恩塔鼓、马丘卡、蜗牛汤、被遗忘的加勒比海滩、联合国教科文组织非物质文化遗产。.
Lenca & 咖啡
08
格拉西亚斯与伦卡路线
16世纪的殖民地首府，塞拉克海拔2870米，黑色陶器，SHB马尔卡拉咖啡馆。.
首都与殖民地
特古西加尔巴与安赫莱斯谷
苏亚帕大教堂、皮卡乔基督像、殖民时期手工艺村、科马亚瓜大教堂。.
卡特拉乔
那本动物图鉴 等待
从中美洲珊瑚礁（世界第二大）到皮科博尼托的丛林，洪都拉斯拥有极其丰富的生物多样性。以下是该国的标志性物种。.
Toucan Dynamics
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找到自己的节奏
适合哪个地区 想要什么？
一目了然地找到符合您旅行风格的目的地。.
潜水与浮潜
乌蒂拉 （鲸鲨），罗阿坦岛，科奇诺斯群岛
加勒比海的海滩
罗阿坦 （西湾），特拉，特鲁希略
丛林与野生动物
皮科·博尼托, 库埃罗-伊-萨拉多, 兰塞蒂利亚
SHB 高海拔咖啡
马尔卡拉, 圣巴巴拉、科潘、塞拉克
加里富纳文化
特鲁希略, 拉塞伊巴、特拉、桑博溪
探险与漂流
坎格雷哈尔河, 角石，约霍阿湖
历史与殖民主义
谢谢, 科马亚瓜、瓦莱德安赫莱斯、特鲁希略
特色路线
5次旅行 全都画好了, ，变化无穷
选择最适合您的方案。申请定制报价，或直接在Dynamics上预订。.
9晚一$1 590
玛雅与加勒比
SAP → 科潘遗址（3晚，联合国教科文组织世界遗产地 + 鹦鹉山 + 拉斯塞普尔图拉斯）→ 国内航班 → 罗阿坦岛（5晚，西端潜水，安东尼钥匙海豚观赏）。洪都拉斯经典之旅。.
8晚一$1 290
极限潜水——乌蒂拉岛与罗阿坦岛
SAP → 飞往乌蒂拉（5晚，PADI开放水域/进阶潜水认证 + 3月至5月鲸鲨潜水）→ 乘渡轮前往罗阿坦岛（3晚，在玛丽斯角和埃尔阿吉拉沉船点进行深潜）。旱季是最佳旅行时间。.
7晚一$1 180
皮科·博尼托探险之旅与加里富纳海岸
SAP → 拉塞伊巴（4晚，皮科博尼托旅馆，坎格雷哈尔河III-IV级漂流，库埃罗伊萨拉多海牛观赏）→ 加里富纳族桑博溪（2晚）→ 特拉/兰塞蒂利亚（1晚）。纯正的丛林与海滩之旅。.
8晚一$1 220
Lenca文化与SHB咖啡馆
萨普 → 科潘（2晚） → 格拉西亚斯（2晚，塞拉克，温泉） → 拉埃斯佩兰萨（1晚，伦卡市场） → 马尔卡拉（2晚，咖啡庄园） → 科马亚瓜大教堂（1晚）。洪都拉斯内陆，这个国家的灵魂。.
14晚一$2 290
洪都拉斯大环游
萨普 → 科潘（2晚） → 格拉西亚斯 / 伦卡之路（2晚） → 约霍阿湖（1晚，含早晚餐；普尔哈潘扎克） → 拉塞伊巴 / 皮科博尼托（3晚） → 加里富纳人聚居的特鲁希略（2晚） → 罗阿坦 （4晚）。尽览这个国家的丰富多样性。.
日程表
何时 出发 在洪都拉斯吗？
这个国家几乎全年都适合游览。以下是您需要了解的一些细节——根据您计划前往内陆、加勒比海沿岸还是贝岛群，各季节的特色有所不同。.
12月 — 4月
旱季
气候晴朗，湿度低
人潮旺季
需知伊迪亚尔·科潘、伦卡、皮科·博尼托、贝岛潜水
3月 — 5月
乌蒂拉鲸鲨
气候晴，海面平静
人潮平均值
需知鲸鲨观测台，票价 +15%
5月 — 6月
绿色季节伊始
气候热带阵雨，郁郁葱葱的丛林
人潮低音
需知价格 -25%，Pico Bonito（瀑布）理想之选
9月 — 11月
飓风警报
气候加勒比飓风季
人潮极低
需知10月至11月飓风风险高峰期，贝岛需提前做好防范准备
温馨提示： 在洪都拉斯，"雨季"（invierno）指的是傍晚时分的热带阵雨，而不是整日都在下雨。该国的气候 贝岛群 （罗阿坦岛、乌蒂拉岛）与大陆不同——那里保持着一种更为干燥的加勒比微气候。. 10月-11月 不过仍需谨慎把握时机（飓风季节，1998年“米奇”飓风的阴影犹在）。我们的当地办事处会实时关注天气情况，并在必要时调整行程。.
实用信息
应有尽有 知道 出发前
8张卡片，掌握核心要点。其余的，交给我们来处理。.
航班
圣佩德罗苏拉（SAP）或特古西加尔巴（TGU）。从迈阿密/休斯顿直飞罗阿坦（RTB）。巴黎无直飞航班——需经马德里（伊比利亚航空/阿维安卡航空）或迈阿密/亚特兰大中转。全程飞行时间14-16小时。.
手续
欧盟公民免签（< 90天）。护照有效期需至少6个月。该 CA-4 允许在洪都拉斯、危地马拉、萨尔瓦多和尼加拉瓜之间自由通行。机场离境税为$42（通常已包含在机票中）。.
健康
无强制接种疫苗（从黄热病流行国家入境者需接种黄热病疫苗）。建议接种：甲型和乙型肝炎、伤寒、白喉-破伤风-百日咳（DTP）疫苗。使用含DEET成分的驱蚊剂（雨季期间有登革热）。必须饮用瓶装水。.
货币
伦皮拉（HNL）。1 美元 ≈ 25 HNL。美元被广泛接受（酒店、海湾群岛、旅游景点）。城市及度假村可使用银行卡。特古西加尔巴、SAP、拉塞伊巴、罗阿坦设有自动取款机。.
语言
到处都是西班牙语。. 克里奥尔英语 位于贝岛群（罗阿坦岛、乌蒂拉岛），是英国的遗产。. 加里富纳 位于北海岸（联合国教科文组织非物质文化遗产）。简要介绍 lenca 在高地。我们的当地旅行社 = 法语导游。.
安全
自2012年以来，局势已显著好转（凶杀率下降至原来的三分之一以下，且这一趋势可量化且持续）。旅游区（科潘、贝岛、皮科博尼托、伦卡路线、约霍阿）无论白天还是夜晚都很安全。 请避免在夜间前往特古西加尔巴的郊区及SAP地区。我们的当地办事处会密切关注最新动态。.
电力
110V，A/B型插座（美国标准）。欧洲电器必须使用转换插头。主要城市以外地区偶尔会停电——酒店配备发电机。.
美食与好去处
巴莱亚达斯 （豆类、奶酪和奶油的玉米饼卷）到处都是，< $2。. 典型菜肴 （豆类、大米、大蕉、奶酪）。. 蜗牛汤 加里富纳。当地啤酒 Salva Vida 和手工艺 D&D; 啤酒厂 (Yojoa)。马尔卡拉产地直供SHB咖啡。代码10%。.
他们这样说
旅客， 故事
★★★★★
科潘，玛雅文明的震撼
«我们之前去过危地马拉的蒂卡尔，本以为已经看遍了一切。但科潘却截然不同——更亲切、更精雕细琢，而且当地向导还带我们像读一本书一样解读象形文字。黎明时分在金刚鹦鹉山与红金刚鹦鹉相遇的场景，令人难忘。 Toucan 确实为这次旅行精心打磨了每一个细节。»
★★★★★
乌蒂拉，那条鲸鲨
«我原本想在不花大钱的情况下考取PADI进阶潜水员证书——Toucan为我安排了乌蒂拉岛上一家精心挑选的潜水店。 意想不到的惊喜：潜水结束时，距离我30米处邂逅了一条8米长的鲸鲨。我激动得在潜水镜里流下了眼泪。一定要再去一次。»
★★★★★
洪都拉斯＋哥斯达黎加，绝佳组合
«我们想体验一下与传统哥斯达黎加之旅不同的行程，Toucan建议我们先在洪都拉斯进行为期5天的行程（科潘+罗阿坦）。我们非常喜欢这种对比——先是充满活力的玛雅文化，接着是原始的加勒比风情，最后是更加舒适的哥斯达黎加之旅。 孩子们从未像这次旅行这样津津乐道过。»
双轨制
两种出发的方式 洪都拉斯
请选择适合您计划的那条路线。这两条路都通往同一个洪都拉斯。.
通过Toucan顾问
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- 一位常驻圣何塞的法语专家的建议
- 特古西加尔巴和圣佩德罗苏拉的当地合作伙伴机构
- 推荐用于跨境组合（CR + HN、GT + HN）
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